Vivir a 120 no es una fantasía. Pero llegar allí en un cuerpo que es fuerte, activo y plenamente vivo, que toma un plan.
En este episodio, explico la ciencia de la longevidad y lo que realmente se necesita para vivir mejor más tiempo. Cubrimos la optimización hormonal, la disminución de la hormona del crecimiento humano, la terapia de péptidos, el equilibrio de la testosterona, la reducción de la inflamación, la densidad ósea, la masa muscular y los tratamientos de vanguardia como terapia de células madre, exosomas, oxígeno hiperbárico, terapia de luz roja, purificación de la sangre del ozono y plasmaféresis. También comparto por qué creo que sin equilibrio hormonal, estás perdiendo la lucha contra el envejecimiento.
